赤ちゃんのストロー飲み練習はいつから？6つのポイントを紹介！

9カ月頃になると赤ちゃんは上下の唇で食べ物を挟めるようになり、ストローの練習ができるようになってきます。とはいっても、最初は保護者のかたもどういう形で練習させていいのか、わからないことも多いのではないでしょうか。
そこで今回は、ストロー練習のコツを6つのポイントに分けてご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

ストロー飲みの練習はいつから始める？

保護者のかた408人に聞いたアンケート結果によると、ストロー飲みの練習を始めた時期として最も多かったのは「生後6～9か月未満」でした。8割近くのかたが生後6か月から1歳半までの間に練習を行っているようです。
次は、ストロー飲みの練習方法を具体的に解説します。お子さまの成長に合わせて、無理なく進めてみてくださいね。

※2023年10月に行った「保護者の方向けアンケート」（408人回答）に寄せられた体験談より作成

【ポイント1】ストローを口に入れてみよう！

まずはストローを「口に入れてもいいもの」と教えてあげるつもりで、ストローをお子さまの口のそばに近づけてみましょう。すると口に入れてなめたりかんだりすると思います。最初は吸うことができませんが、ストローに慣れるところから始めてください。

【ポイント2】保護者が空気を吸う様子を見せてあげよう！

哺乳瓶やおっぱいを吸うときとストローを吸うときは吸い方が違い、はじめはストローがお子さまにとって難しいかもしれません。哺乳瓶やおっぱいを吸うときは舌を動かしますが、ストローを吸うときは空気を吸う必要があります。
これを保護者がお子さまに見せて教えてあげましょう。保護者がストローを手に持って吸いながら、「こうやってごくごくするんだよ」と話しかけながらできればよりよいでしょう。吸っても吹いても音が出るラッパのおもちゃを使って練習する方法もあります。

【ポイント3】紙パック飲料を使ってみよう！

ストローは飲み物を飲む道具だということを覚えるためには紙パック飲料を使う方法がおすすめです。お子さまに紙パック飲料のストローをくわえさせ、パックの側面を軽く押してみましょう。お子さまの口の中に飲み物が入っていき、お子さまがストローを通じて飲み物を飲むという体験ができます。
はじめは急に口の中に飲み物が入ってきてびっくりし、吐き出してしまうお子さまもいるかと思いますが、徐々に「ストローからは飲み物が出てくるんだ」ということがわかって慣れてきます。
なお紙パック飲料の中身は水分補給にもいい麦茶がよいでしょう。

【ポイント4】ストローをスポイトのようにして練習しよう！

いよいよストローで「吸う」練習をする際には、まずストローをスポイトのようにして練習することから始めてみましょう。
コップに水やお茶などの飲み物を入れてストローを挿し、反対側を指でふさぐと液体が吸い上がります。指で片方の端を押さえたまま、もう片方の端をお子さまの口の中に入れて、お子さまが吸うまで待ちましょう。お子さまがストローを吸う力を感じたら指を離して飲み物を飲ませてあげます。
この繰り返しでお子さまは「ストローを吸って飲み物を飲む」ことを覚えていきます。

【ポイント5】ストローマグを使ってみよう！

お子さまが両手で持てるストローマグはストローの練習に便利です。お子さまにストローをくわえさせ、自分から吸うようになるか見てみましょう。

難しそうであれば、ストローマグに入れた水やお茶を、ふだん使っているスプーンですくって飲ませてみてあげましょう。ストローマグの中には飲み物があるということがわかってきて、お子さまもマグに親近感をもてるようになります。

ストローでマグの中のものを吸えるようになっても口の中に含ませるだけで「ごっくん」と飲めていない可能性もあるので、その場合は辛抱強くスプーンで飲ませてあげることを続けましょう。

【ポイント6】好きな飲み物を飲ませてあげよう！

だいぶストローを吸えるようになってきたなと思ったら、ストローマグに赤ちゃん用のジュースなど好きな飲み物を入れてあげましょう。マグにいっそう興味をもつようになり、ストローを吸って飲み物を飲むことに何度もチャレンジするようになります。
その経験を生かし、ジュースで練習した次の日からは水やお茶に変えても、自分からストローを吸ってくれるようになるでしょう。

お子さまのペースで焦らずストロー練習を

お子さまのストローの練習では、最初はむせたりこぼしたりしてしまうことが多いでしょう。お子さまが失敗しても保護者は叱ることなく、温かく気長に見守ってあげることが大切です。ストローで飲めるようになるまでには個人差があります。焦らずにじっくりと練習に付き合ってあげてくださいね。

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