釣堀でマス釣り。その場で串焼きにしたのをきっかけに、食べず嫌いを克服しました。

その当時の子どもの状況と私の気持ちはこうでした

好き嫌いが激しく、野菜、魚を食べませんでした。

このようなやり方を取り入れたら、こんな効果がありました

夏、家族で釣堀に出かけました。マスを釣って、その場で串焼きにしてくれるところだったので、みんなで焼き立てをかぶりついていたら、本人も、まねして食べました。おいしかったらしく、その後も、串焼きの魚を見ると、アユや岩魚など「買って、買って」とせがむようになりました。もちろん、家でも食べるようになりました。

現在の子どもの様子と私の気持ちはこんな感じです

食わず嫌いはまだあるので、食べてみたくなるように工夫しています。末っ子なので、こちらもあまり神経質にならず、いつか食べるでしょうといった気持ちでいます。

同じ悩みを持つおうちの方へのエール

みんなで、おいしそうに、楽しく食べる。旬の時期においしいものを食べる。それが、一番！イヤイヤ食べてもおいしくないし、おいしいと思わなければ、やはり嫌いなままだと思います。