託児所に預けたのをきっかけに卒乳することを決めました。

その当時の子どもの状況と私の気持ちはこうでした

1歳のお誕生日から職場内の託児所に預けました。精神安定剤がわりにと仕事に行く直前と、かえってすぐはおっぱいをあげていました。また明け方泣いてもおっぱいで寝かせていました。集団生活の中ですぐ風邪をもらってきたりしたのですが、食欲がなくなるとおっぱい以外お茶もジュースも受け付けなくなり、このままではいけないと卒乳を決心しました。

このようなやり方を取り入れたら、こんな効果がありました

託児所にも慣れてきた1歳3ヵ月のころ、ちょうどゴールデンウィークが来たので夫と卒乳合宿と称して、5日間ほどの休みの間に卒乳をしました。昼間はずっとお出かけして疲れさせ、抱っこもお風呂もパパという風におっぱいに触る機会をなくしました。夜中に泣いても、夫しか抱っこできないように寝る位置も変えました。絶対寝不足になるだろうから、と眠れなかった次の日は子どもと私が親戚の家に遊びに行っている間に、夫に寝てもらうようにしました。

現在の子どもの様子と私の気持ちはこんな感じです

3日目の晩に泣かなくなり、そのままおっぱいを欲しがることはなくなりました。それまであった明け方のおっぱいもなくなり、私も朝まで起きることがなくなりました。その後熱が出てもおっぱいを思い出すことはありませんでした。それまであまり飲まなかったお茶類も食事中、それ以外にもよく飲むようになり、結構な量をおっぱいで水分補給していたんだなぁとちょっとびっくりしました。

同じ悩みを持つおうちの方へのエール

病気で水分を受け付けないということがなければ、もっと卒乳は遅かったかもしれません。さみしいのをひきずるのは母親のほうで、結構子どもはあっさりしたもんだなぁと思いましたよ。