一緒に遊んであげたり、興味を他にそらしてあげることで爪をかむ回数が減っていきました。

その当時の子どもの状況と私の気持ちはこうでした

ベビーカーの中や手持ち無沙汰の時に爪をいつもかんでいて、爪はいつも深爪状態！悪い時は椅子に座りながら足の爪までかむ始末！深爪になった所が赤くなって「痛い」と訴えることもありました。

このようなやり方を取り入れたら、こんな効果がありました

なめると苦いものを爪に塗ったりもしたのですが、それでもかんでいる事がありました。また、怒ったりもしましたが、コレは逆に回数を増やし悪循環でした。見つけたときは怒らずに抱っこをしたり、「ヌイグルミを抱っこして」と娘に言ったり、粘土遊びやシール遊びなど他に気がまぎれる事を提案して、ひとりで遊ばせずに私自身も一緒に遊んであげるようにしました。そうすると、だんだん爪をかむ回数が減りました。

現在の子どもの様子と私の気持ちはこんな感じです

たまにまだ手持ち無沙汰の時や、ストレス気味の時に爪をかむ事がありますが、その時は向かい合って遊んであげています。子どもなりにストレスがあるのだと理解するようにしてます。子どもも一緒に遊んであげる事で落ち着くみたいです。

同じ悩みを持つおうちの方へのエール

ストレスだけだとは思いませんが、是非とも一緒に遊んであげたり、興味をそらす事で爪をかむのを止めさせてみて下さい。私も実は最初は怒っていたのですが、ホームドクターの勧めで怒らずに抱っこをしたりしたら本当にすぐに止まりました。すべての子どもに適用するとは思いませんが、是非、試してください。