皮膚が乾燥する季節になると、ガサガサに荒れてしまう娘の肌。何かおうちでできるケアはありますか。

寒い季節には空気が乾燥している上に、子どもの皮膚は大人より薄く皮脂が少ないため、より乾燥しやすい状態にあります。肌の状態をこまめに観察し、スキンケアをしてあげましょう。
積極的なケアの方法としては「保湿剤を使う」ことです。
おうちのかたも知っていらっしゃるかと思いますが、非常に乾燥している環境では、化粧水タイプのローションで水分補給をしても水分はどんどん奪われていきます。そこで水分を逃さないために、保湿成分配合のクリームや軟膏（なんこう）を使うとよいでしょう。
保湿剤を皮膚に擦り込むのでなく、皮膚に優しくかぶせるように塗りましょう。保湿剤がお子さんの肌に合うかどうか、一度塗って確かめてから使う方が安心ですね。

入浴時は「ゴシゴシ洗いすぎない」ようにします。石鹸（せっけん）をつけて洗うと、汚れと同時に皮脂も取れてしまい、皮膚が傷つきやすい状態になります。
特にナイロンタオルで強く洗うのはよくありません。石鹸の泡をおうちのかたの手に取り、優しくなでるように洗うのがよいでしょう。また、皮膚を頻繁に洗いすぎるのもよくないので注意しましょう。
お風呂上がりは、汗がひいたのを確かめて、早めに保湿剤でスキンケアをしてあげましょう。乾燥している皮膚は、温まるとかゆみが増します。
「お風呂のお湯はできるだけぬるめ」にし、「暖房で皮膚を温めすぎない」ようにしましょう。

最後に、皮膚に直接ふれる衣類や寝具は、チクチクと刺激のあるものは避けましょう。化学繊維を用いたものは静電気が起こりやすく、これも皮膚への刺激となります。「皮膚に優しい衣類や寝具」、なかでも肌ざわりのよい綿100％が安心です。