面と向かうと言えないので、まずメールで言い合い、そのあと話し合うようにしています。

その当時の子どもの状況と私の気持ちはこうでした

旦那は仕事が忙しく、残業や飲み会も続き、週末は趣味のサッカー・・・とそんな毎日でした。たまに家にいるときは、のんびりしたいと言い、息子をお風呂に入れてくれるわけでもなくテレビに釘付けだったりすぐに寝てしまったり。息子と遊んではくれるけれど、結局夫婦でゆっくり話すということも無く、私のイライラが爆発したんです。

このようなやり方を取り入れたら、こんな効果がありました

私も文句言いながらも何でも一人でやってしまうのがいけないのかなーと思い始めました。子育ては夫婦でするもの、妻ばかりが我慢する必要はない！　ちょうどイライラしていた時に、旦那と喧嘩になり、お互い思ってることをぶつけ合いました。うちは、普段メールで喧嘩しちゃうんです。でもこれって結構冷静に考えられるんですよ。私は旦那の話術に負けて何も言えなくなってしまう方なので、メールだとズバリ思ってることも伝わり、何度でも読み返せるので旦那も反省してくれました。メールでのやり取りの後は、夜息子が寝てからちゃんと話し合いをします。やっぱり最後はお互い顔を合わせ、目を見て話さないとね！

現在の子どもの様子と私の気持ちはこんな感じです

まだそれから1週間もたっていませんが、旦那は進んで息子をお風呂に入れてくれるようになり、家の周りだけですがちょこっとお散歩に連れて出てくれたりもしています。今後まだ不安ですが、少しでも私に気を遣ってくれている旦那の気持ちが嬉しいと思いました。

同じ悩みを持つおうちの方へのエール

友達も、旦那にメールや手紙で思っていることを伝えるのは効果的だと言っていました。話し合いは大切ですが、うまく話せないこともあると思うので　ひとつの手段として試してもいいんじゃないかなーと思います。