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子供にイライラ

子どもがかわいく思えない時、こう考えたら気持ちが楽になりました

家にいると叱ってしまうので、極力外に出て人と接するようにしたら、イライラが減りました。

S.Kさん Sくん (体験談当時の年齢:1歳2ヵ月頃〜1歳5ヵ月頃 男 第1子)

その当時の子どもの状況と私の気持ちはこうでした

息子が1歳を過ぎて歩き出し、だんだん自我も出てきて今まで以上に子育てが大変になってきました。産まれてから毎日の夜泣きにもイライラしていて、いたずらばかりするし、言う事は全然聞かないし、気に入らない事があると泣き叫んで手がつけられなくなるしで、余計イライラ。友達や公園のお友達の話を聞いたり、見たりしていると何で私の息子だけこうなの?と、いけないと分かってても比べてしまい、育児の大変さが先行してかわいいとは思えませんでした。

このようなやり方を取り入れたら、こんな効果がありました

家にいるとどうしても叱ってばかりになってしまい、お互いに余計イライラしてしまうと思ったので、極力外に出るようにしました。外に出ればいろんな人と出会い、話ができ、時には初めて会った人に相談したりもしました。そうすると、どの方も私の息子を「こんなにかわいいのに。」と言ってくれてる事に気付きました。息子はとても愛想が良くみんなに「こんにちは」「ばいばい」をしていて、その姿を見ると、かわいいんだ!と思えるようになってきました。外に行く事により、今まで家で46を見ていた時間が無くなった分、グズグズしたりした時に46(ビデオ)を見せるとおとなしく見ていてくれるようになり、その間に家事も出来るようになりました。たまに見られるのが嬉しいようで、真似をしたり、踊ったりしていて、それを見ていると、とてもかわいいです。私の家事が出来ないというイライラもなくなるし。

現在の子どもの様子と私の気持ちはこんな感じです

今はご飯と寝てる時以外はほとんど外に行ってる毎日です。家事も思うように行かず、私もクタクタになってますが、叱る回数はかなり減ってきたように思います。家にいるとイライラする事は変わりなく続いていますが、かわいいなと思う行動や仕草も増えてきて、以前よりはかわいいと思える時間も長くなってきました。1対1で向き合ってイライラしてたのが、第三者が入る事により、私も息子もストレス解消になってお互いにかわいく思えるようになったのかな・・・。

同じ悩みを持つおうちの方へのエール

1日中子どもと向き合っていると本当に疲れます。外へ出ると家事も出来ないし、体力的にもしんどいですが、それを毎日の予定にしてしまえば、外へ出るのもそんなに苦にならなくなりました。そしていろんな人と話す事により、自分には見えてなかった子どものかわいさを教えてもらえると思います。

ついつい叱りがちになった時、こう考えたりこう接したりすると叱る回数が減りました

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