保育園の一時保育を利用し、自分の時間を作るようにしています。

その当時の子どもの状況と私の気持ちはこうでした

出生時から1歳8ヵ月の今現在も夜1時間おきに起きて泣く息子に、体力的にも精神的にも追いつめられてストレスがたまり・・・の繰り返しでした。息子もそんな私の態度を感じ取ってグズグズ言っては私がさらにイライラし、ボロボロの状態でした。

このようなやり方を取り入れたら、こんな効果がありました

友人や保健師さん、様々な育児相談機関に相談しました。聞いてもらえるだけで少し気持ちが楽になったし、「こうしてみれば？」とアドバイスされると、「よし頑張ってみよう」という気になりました。「今までよく頑張ったね」と言われて涙が出る程嬉しかったりもしました。保健師さんの勧めで保育園に週1日預けてみました。子どもと離れて1人の時間を持てた事でかなりリフレッシュできたし、子どもも保育園で元気に遊ぶせいか夜も前より眠るようになり、1人で食事ができたりオシッコを言えるようになったりと嬉しい事が次々に起こりました。

現在の子どもの様子と私の気持ちはこんな感じです

保育園は今現在も週1日利用しています。家で趣味の時間を持ったり、ショッピングしたりして充実した時間を過ごすと、ストレスもたまらず、お迎えに行く時は心から「息子に会いたい！」と思える程になりました。息子も園でいろいろな体験ができ、行くのが楽しいようです。

同じ悩みを持つおうちの方へのエール

保育園は、仕事を持っている人が預ける所だと思っていたので、保健師さんに言われるまで思いつきもしませんでした。費用の問題もありますが、子どもとの悪い状況を抜け出すにはうってつけの方法だと思います。他の方法にしても、誰かから思いもしないヒントを得られるので、思い悩んだらいろいろ相談できるところを探してみるといいですね。