夜、豆電球をつけた部屋にひとりで眠らせています。ぐずるときは抱っこしてユラユラさせながら寝かせていますが、ひとりで寝かせることで何か子どもの精神状態に問題は起きないか心配です。

ひとりで寝かせることには特に問題はないと考えられますが、いくつかの注意点があります。

寝つく前にひとりにしてしまわないで、寝つくまで一緒にいてあげて、手を握っていたり、ゆらゆらさせたり、話しかけたり、子守歌を歌ってあげたりしてください。精神的にリラックスして眠りに入ることが最も重要なことです。

またひとりにしていても赤ちゃんが泣いたり、声を出したりしたらすぐに見に行けるところにいるようにしてください。

赤ちゃんはときとして急に夜起きて泣き出すことがありますが、このときおうちのかたがすぐにいてくれないと不安がります。豆電球をつけて寝かせているようですが、明かりが顔の近くにならないようにすること、豆電球でも目が慣れてくると結構明るいですので、暗やみでやっと見える程度の暗さに抑えるようにすることも重要です。