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環境・衛生

虫歯予防·歯の衛生、こんな工夫をしてみました

歯が生えるのが早かった子、こんな工夫をしてみました。

K.Nさん Kくん (体験談当時の年齢:0歳8ヵ月頃〜1歳0ヵ月頃 男 第1子 大阪府)

その当時の子どもの状況と私の気持ちはこうでした

5ヵ月で下の歯が生え、10ヵ月頃には上下8本歯が生えていました。乳幼児の時から虫歯になっては治療が大変だし、絶対虫歯になってはいけないと早めに歯みがきをしようとしたのですが、すごく嫌がって毎日大変でした。

このようなやり方を取り入れたら、こんな効果がありました

町の保健所で月に1回健康診断があり、歯科衛生士さんもいらしたので早速相談してみました。「すばやくおひざにごろんとさせ、さっさと磨く」とのアドバイスでした。しかしその方法では幼い子どもにとって恐怖だったのか毎日大泣きされてしまいました。再び、歯科衛生士さんに相談すると、「嫌がるのを無理やりさせると、余計嫌がるようになるので寝ている時が一番きれいに磨ける」とアドバイスされました。熟睡している時を見計らって毎日磨くと親子共、楽に出来ました。(しかし、磨ける所は限られますが。)

現在の子どもの様子と私の気持ちはこんな感じです

今、2歳6ヵ月ですが、一日一回はきれいに磨けたらいい、あまりしんどいのなら主人と一日交替で、というようにしていたら、いつの間にか、自分から進んで歯みがきをしてくれるようになりました。ここまで来るのには長い道のりでしたし、今でも時々仕上げみがきを嫌がりますが、しまじろうと一緒にがんばろうと思います。

0〜1歳の子どもの環境・衛生のアドバイス

たけなが かずこ 先生

とにかくいつも清潔にしてあげることが一番。清潔にするためには、スキンケアが大事になります。おむつかぶれなどはおしっこやウンチのたびにシャワーで洗ってあげたり、ホットタオルで拭いてあげることがとても効果があります。汗についても同様。また、ベビーオイルは保湿ではなく汚れをとるために使うものですので、オイルを使ったら、きちんと取り去ってあげることが必要です。塗りぐすりなども、上塗りは避けて一度きれいにふき取ってから塗りなおしてあげてください。

赤ちゃんは寒さより暑さに弱く、室温・環境を整えてあげることが大切です。また日本は湿気が多いので、肌着は吸湿性のよいものをこまめにとりかえてあげましょう。紫外線も赤ちゃんにとっては大敵なので、紫外線の強い春から夏にかけてはできれば散歩は紫外線の少ない午前10時前にするとよいですね。

歯・口の衛生については、7カ月から9カ月ごろは歯が生えていようといまいと「食べたら水・白湯などを飲む」ことを習慣付けるとよいでしょう(歯は1歳までに1本生えればよい、といわれています)。歯が生えたらなおさらのこと、これが一番の虫歯予防になります。また、「あーん」と口をあけさせ、歯ブラシを自分でくわえさせる練習をしていくと、その後の歯磨きの仕上げ磨きや歯科健診のときも、スムーズになります。自分から口をあけることは、親子の関係性の中で自立と信頼が育ってきたことの証でもあるのです。

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