子どもの目の高さで一緒に歯磨きの練習をしました。

その当時の子どもの状況と私の気持ちはこうでした

自分で歯ブラシを持って、口にくわえるまではするのですが、歯を磨くというより歯ブラシをかんでいるという感じでいっこうに磨けていませんでした。しかもすぐに歯ブラシをおいて遊びにいってしまい、仕上げ磨きをしようとしてもすでに歯磨きする気はなくなっていて、磨かせてくれない日がほとんどでした。

このようなやり方を取り入れたら、こんな効果がありました

子どもが歯を磨いているときは私も一緒に子どもの目の高さで磨きました。そうすると大人のマネを時々するようになっていたのもあって、まねして歯ブラシを動かすようになりました。決して上手とは言えませんが、なんとか磨いているという状態になりました。上手にできなくても磨いていることに関してかなりほめました。仕上げ磨きをするときは、かなり怖いですが、子どもに私の歯を磨かせ、その間に子どもの歯を仕上げ磨きしました。終わったら「お母さんの歯ぴっかぴかになったし、気持ちよくなったよ。ありがとう。二人でピカピカの歯になったね」といって「あー」と口をあけたり「いー」と前歯をみたりしているとよろこんでいました。

現在の子どもの様子と私の気持ちはこんな感じです

それでも最初は食べたら必ず磨くというわけではなかったのですが、食後すぐに私が歯磨きに行くと一緒についてくるようになり、次第に自分から歯磨きに行くようになりました。今では私の歯磨きをさせなくても、子どもが口を開けたらほめてあげると仕上げ磨きさせてくれるようになりました。

同じ悩みを持つおうちの方へのエール

子どもにとっては遊びの延長の感覚だったかもしれませんが、私が子どもに磨かれるとき「こわい」と思ったように子どもも「こわかったのかな？」と思いました。あと、寝かせると磨きやすいのですが、唾液が口にたまるとむせたりするので気持ち悪かったのもあるようです。自分が歯医者に行ったときの気分と同じかなと思うと子どもの気持ちがわかるような気がします。