外遊びをたっぷりさせ疲れさせました。たまたまミルクなしで寝入った日から欲しがらなくなりました。

その当時の子どもの状況と私の気持ちはこうでした

離乳食が2回になったころから、ミルクは夜に1回飲むだけでしたが、1歳を過ぎて食事を1日3回きちんと食べるようになってからも、相変わらずフォローアップミルクを飲んでいました。そのうえ、飲む時間が就寝時に移ってしまい、ほ乳瓶で飲みながらでないと眠れなかったのです。ミルクを飲みながら眠ると虫歯になってしまうのでは、と心配でした。

このようなやり方を取り入れたら、こんな効果がありました

そのうち、子どもがほしがるから、夜よく眠ってくれるからといって、ほ乳瓶でミルクを与え続けていいのかと思い始めました。そしてほ乳瓶を卒業させたいと思った時期が、ちょうど暖かくなる季節だったので、午前も午後も外でたくさん遊ばせるようにしました。そうすれば疲れてミルクを飲まなくても寝てくれるのではないか、と思ったのです。でも、初めのうちは眠くても眠れなくて、ミルクをほしがって泣いているばかりでした。そんなある日、たまたま、あまりに眠かったために、ミルクをほしがる前に眠ってしまったことがありました。そうしたら、それ以来ほしがることがなくなったのです。子どもがほ乳瓶でミルクを飲むのをやめられないと悩んでいるママはたくさんいると思いますが、気長に焦らず、あきらめなければ、いつかはやめられます。いろいろなことにチャレンジしていると思いますが、何かほ乳瓶の代わりになるものを見つけるのもひとつの方法かもしれません。

現在の子どもの様子と私の気持ちはこんな感じです

あまりにあっけなく、すんなり寝る前のミルクがやめられたので、心配していた私は拍子抜けしてしまいました。うちの子は、今では寝るときにしまじろうのパペットと、ガーゼと、おしゃぶりが、ほ乳瓶の代わりの必須アイテムになっています。眠くなると、自分からこの3つをほしがるんですよ。

同じ悩みを持つおうちの方へのエール

ひとりで悩みを抱え込まないで、他の育児仲間の話を聞くことで、何かよいアイディアを見つけられるかもしれません。同じことで悩んでいる方々はいっぱいいるのです。うちの子だけじゃないのだ、と、自分を元気づけてがんばってください。