ここ数日やわらかい便が1日2回出ている息子。ほかに具合が悪いところはなさそうで、元気に遊んでいます。こんな場合は病院へ行かなくても大丈夫でしょうか。

便がやわらかく回数がいつもより多いだけで、元気に遊んでいるようであれば、今のところ病院を受診する必要はないと思いますが、今後も便の状態には注意しましょう。
「かたさ、回数」以外に、「便の色（血便、白色便）、その他の症状（嘔吐、腹痛、発熱、尿の回数の減少など）」にも気をつけた方がいいでしょう。
下痢とは、ふだんの便に比べて明らかに水っぽい便のことです。ただしふだんより便の回数が多くても、多少やわらかいという程度であれば心配いりません。

下痢の原因はさまざまなことが考えられますが、大きく分けて「おなかに病原体が入っている場合」と「入っていない場合」があります。
病原体には、冬に流行するノロウイルスをはじめとする「ウイルス」と、病原性大腸菌などの「細菌」があります。
病原体が原因ではない場合は、「食べすぎ、おなかを冷やした、消化しづらい食べ物・冷たい食べ物を食べた、下痢をしやすい食べ物を食べた」などが考えられます。
ほかにも食べ物の問題だけでなく、下痢をしやすい体質だったり、自律神経の調節がうまくいっていない場合などもあります。
下痢をしているときの食事は消化のいいものにし、かたいものや繊維が多く消化しにくいもの、あぶらの多いもの、甘すぎるもの、冷たいものは避けましょう。