幼稚園・保育園インフォ

酒井美代子先生
監修:酒井美代子先生
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これでバッチリ入園準備 毎日のお弁当テクニック

彩り(栄養)基本テクニック

簡単!飾り切り!

かざりきゅうり
うさぎリンゴ
白鳥トマト
①中心に向かってジグザグに切り込みを入れる。②上1/4程度に斜め(三角)に切り込みを入れ、ずらす。両サイドの端にしたから切り込みを入れる。
お花トマト
①中心から十文字に切り込みを入れ、ずらす。両サイドの端にしたから切り込みを入れる。②プチトマトの端4辺に上から半分まで切り込みを入れる。

※プチトマトは窒息の恐れがあるため、園によってはお弁当に入れるのを禁止していることがあります。入れる場合には切り込みを入れるなど、食べやすいようにしましょう。

おさかなウィンナー
カニさんウィンナー

ごはんに、ひと工夫でかわいく!

トリさんごはん
ハートさんごはん
くまさんのりまき
でんしゃのりまき
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