まずは、子どもの「行きたくない」という気持ちに寄り添うことが重要です。休み明けはただでさえ、これから毎日学校か…と憂鬱になるもの。「そういうことってあるよね」と共感してもらえるだけで、ラクになることも多いのです。
また、子どもは話を聞いてほしいだけなのに「何があったの、すぐ先生に相談するね！」と親が先走りし、大ごとにされて困る、という子どもの声も聞きます。

ただし、場合によっては問題を解決する具体的なアドバイスが必要なときもあります。その子の性格や口ぶりから「寄り添い」か「問題解決」か判断し、違ったら修正しながら対応していきましょう。

行きたくない理由はいろいろですが、夏休み明けに多いのが「宿題が終わっていないから」です。子どもが正直に言うかどうかは別ですが、この理由はさほど深刻にならず、保護者としてはむしろ安心かもしれません。

応援しながら終わらせる、正直に「間に合いませんでした」と言わせる、子どものタイプによっては「全部終わらなかったのですが、寛大にご対応ください」と学校にお願いしてみる。寄り添いつつ、問題解決的なアプローチができます。

理由があれば対応が考えられますが、理由がない、子ども自身わからない、ということもよくあります。そのときは「たまには休んでも大丈夫」と伝え、原因探しにエネルギーを注がない方がよいでしょう。

夏休み明けは体も慣れておらず、暑さもあり、疲れやすい時期です。いきなり全力でがんばるのではなく、適度に息抜きしながら、少しずつリズムをつかませていきましょう。今日は好物を用意しておくよ、と一声かけて、おやつタイムには親子でほっと一息つく。週末はゴロゴロできる、連休はやりたいことをしよう、とちょっと先に休息や楽しみを入れる。

子どもががんばり続けて疲れきってしまわないよう、メリハリのある生活を送るサポートをしていきましょう。