１月に入り、もうすぐ入試本番。
「当日の朝食は、どんなものがいいかな？」と考えている方も多いのではないでしょうか。
洋食？和食？それ以外？
ご家庭で考えている朝食や、体験談をふまえたオススメの朝食など、ぜひコメントでお聞かせください。
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公開日：2023年1月23日
実力発揮！入試当日オススメ朝ごはんは？
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
- ■79%
- ■12%
- ■8%
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年少未満（全学年）
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0%
（79%）
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（12%）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年少（全学年）
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0%
（79%）
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0%
（12%）
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0%
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年中（全学年）
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0%
（79%）
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0%
（12%）
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0%
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年長（全学年）
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0%
（79%）
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（12%）
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0%
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小1（全学年）
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90%
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小2（全学年）
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7%
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0%
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小3（全学年）
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（8%）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小4（全学年）
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（79%）
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16%
（12%）
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11%
（8%）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小5（全学年）
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6%
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0%
（8%）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小6（全学年）
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（12%）
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■
6%
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中1（全学年）
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（79%）
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（12%）
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■
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（8%）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中2（全学年）
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9%
（12%）
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■
7%
（8%）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中3（全学年）
-
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75%
（79%）
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■
15%
（12%）
-
■
9%
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高1（全学年）
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15%
（12%）
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（8%）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高2（全学年）
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100%
（79%）
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■
0%
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0%
（8%）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高3（全学年）
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73%
（79%）
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15%
（12%）
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■
11%
（8%）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
北海道（全国）
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55%
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44%
（12%）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
東北（全国）
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80%
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10%
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10%
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
関東（全国）
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81%
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12%
（12%）
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■
6%
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中部（全国）
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7%
（12%）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
近畿（全国）
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24%
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18%
（8%）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中国（全国）
-
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91%
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■
8%
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0%
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
四国（全国）
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0%
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
九州（全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年少未満/北海道（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年少未満/東北（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年少未満/関東（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年少未満/中部（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年少未満/近畿（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年少未満/中国（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年少未満/四国（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年少未満/九州（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年少/北海道（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年少/東北（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年少/関東（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年少/中部（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年少/近畿（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年少/中国（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年少/四国（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年少/九州（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年中/北海道（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年中/東北（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年中/関東（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年中/中部（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年中/近畿（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年中/中国（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年中/四国（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年中/九州（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年長/北海道（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年長/東北（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年長/関東（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年長/中部（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年長/近畿（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年長/中国（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年長/四国（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
年長/九州（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小1/北海道（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小1/東北（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小1/関東（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小1/中部（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小1/近畿（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
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小1/中国（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小1/四国（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小1/九州（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小2/北海道（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小2/東北（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小2/関東（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小2/中部（全学年・全国）
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- ■和食
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- ■そのほか
小2/近畿（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
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- ■和食
- ■洋食
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小2/四国（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
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- ■和食
- ■洋食
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- ■和食
- ■洋食
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- ■和食
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小3/関東（全学年・全国）
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- ■和食
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- ■そのほか
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- ■和食
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小3/近畿（全学年・全国）
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- ■和食
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小3/中国（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小3/四国（全学年・全国）
-
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小3/九州（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小4/北海道（全学年・全国）
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- ■和食
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- ■和食
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小5/北海道（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小5/東北（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小5/関東（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小5/中部（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小5/近畿（全学年・全国）
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- ■洋食
- ■そのほか
小5/中国（全学年・全国）
-
■
100%
（79%）
-
■
0%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小5/四国（全学年・全国）
-
■
0%
（79%）
-
■
0%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小5/九州（全学年・全国）
-
■
100%
（79%）
-
■
0%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小6/北海道（全学年・全国）
-
■
50%
（79%）
-
■
50%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小6/東北（全学年・全国）
-
■
50%
（79%）
-
■
50%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小6/関東（全学年・全国）
-
■
71%
（79%）
-
■
21%
（12%）
-
■
7%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小6/中部（全学年・全国）
-
■
87%
（79%）
-
■
0%
（12%）
-
■
12%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小6/近畿（全学年・全国）
-
■
66%
（79%）
-
■
22%
（12%）
-
■
11%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小6/中国（全学年・全国）
-
■
100%
（79%）
-
■
0%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小6/四国（全学年・全国）
-
■
0%
（79%）
-
■
0%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
小6/九州（全学年・全国）
-
■
100%
（79%）
-
■
0%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中1/北海道（全学年・全国）
-
■
50%
（79%）
-
■
50%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中1/東北（全学年・全国）
-
■
0%
（79%）
-
■
100%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中1/関東（全学年・全国）
-
■
80%
（79%）
-
■
6%
（12%）
-
■
13%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中1/中部（全学年・全国）
-
■
83%
（79%）
-
■
0%
（12%）
-
■
16%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中1/近畿（全学年・全国）
-
■
77%
（79%）
-
■
11%
（12%）
-
■
11%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中1/中国（全学年・全国）
-
■
100%
（79%）
-
■
0%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中1/四国（全学年・全国）
-
■
100%
（79%）
-
■
0%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中1/九州（全学年・全国）
-
■
80%
（79%）
-
■
20%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中2/北海道（全学年・全国）
-
■
0%
（79%）
-
■
100%
（12%）
-
■
0%
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-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中2/東北（全学年・全国）
-
■
83%
（79%）
-
■
0%
（12%）
-
■
16%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中2/関東（全学年・全国）
-
■
100%
（79%）
-
■
0%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中2/中部（全学年・全国）
-
■
87%
（79%）
-
■
12%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中2/近畿（全学年・全国）
-
■
55%
（79%）
-
■
22%
（12%）
-
■
22%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中2/中国（全学年・全国）
-
■
100%
（79%）
-
■
0%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中2/四国（全学年・全国）
-
■
0%
（79%）
-
■
0%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中2/九州（全学年・全国）
-
■
100%
（79%）
-
■
0%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中3/北海道（全学年・全国）
-
■
0%
（79%）
-
■
0%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中3/東北（全学年・全国）
-
■
100%
（79%）
-
■
0%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中3/関東（全学年・全国）
-
■
79%
（79%）
-
■
8%
（12%）
-
■
11%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中3/中部（全学年・全国）
-
■
80%
（79%）
-
■
15%
（12%）
-
■
5%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中3/近畿（全学年・全国）
-
■
56%
（79%）
-
■
31%
（12%）
-
■
12%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中3/中国（全学年・全国）
-
■
75%
（79%）
-
■
25%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中3/四国（全学年・全国）
-
■
0%
（79%）
-
■
0%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
中3/九州（全学年・全国）
-
■
66%
（79%）
-
■
16%
（12%）
-
■
16%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高1/北海道（全学年・全国）
-
■
0%
（79%）
-
■
100%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高1/東北（全学年・全国）
-
■
100%
（79%）
-
■
0%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高1/関東（全学年・全国）
-
■
62%
（79%）
-
■
37%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高1/中部（全学年・全国）
-
■
66%
（79%）
-
■
0%
（12%）
-
■
33%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高1/近畿（全学年・全国）
-
■
50%
（79%）
-
■
16%
（12%）
-
■
33%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高1/中国（全学年・全国）
-
■
100%
（79%）
-
■
0%
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-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高1/四国（全学年・全国）
-
■
100%
（79%）
-
■
0%
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-
■
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-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高1/九州（全学年・全国）
-
■
100%
（79%）
-
■
0%
（12%）
-
■
0%
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-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高2/北海道（全学年・全国）
-
■
0%
（79%）
-
■
0%
（12%）
-
■
0%
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-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高2/東北（全学年・全国）
-
■
0%
（79%）
-
■
0%
（12%）
-
■
0%
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-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高2/関東（全学年・全国）
-
■
100%
（79%）
-
■
0%
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-
■
0%
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-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高2/中部（全学年・全国）
-
■
100%
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-
■
0%
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0%
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-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高2/近畿（全学年・全国）
-
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高2/中国（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高2/四国（全学年・全国）
-
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0%
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-
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0%
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-
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0%
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高2/九州（全学年・全国）
-
■
100%
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-
■
0%
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-
■
0%
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高3/北海道（全学年・全国）
-
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0%
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-
■
100%
（12%）
-
■
0%
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高3/東北（全学年・全国）
-
■
66%
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-
■
0%
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-
■
33%
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高3/関東（全学年・全国）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高3/中部（全学年・全国）
-
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-
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-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高3/近畿（全学年・全国）
-
■
0%
（79%）
-
■
33%
（12%）
-
■
66%
（8%）
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- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高3/中国（全学年・全国）
-
■
83%
（79%）
-
■
16%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高3/四国（全学年・全国）
-
■
0%
（79%）
-
■
0%
（12%）
-
■
0%
（8%）
-
- ■和食
- ■洋食
- ■そのほか
高3/九州（全学年・全国）
-
■
100%
（79%）
-
■
0%
（12%）
-
■
0%
（8%）
調査地域
全国
調査対象
小学生・中学生・高校生のお子さまをお持ちの保護者のかた
調査期間
2023年1月6日～2023年1月23日
調査手法
WEBアンケートによるベネッセ調べ
有効回答数
286名
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和食
いつもの普通の朝ご飯
ごはん、味噌汁 卵焼きです
親子共に緊張してるので、いつも以上は難しいです
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和食
糖分が少なく、よく噛む事ができるので。
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和食
長女の中学受験の時、塾の先生におもちを勧められました。腹持ちがよく、糖質が多いので、脳を酷使する受験にぴったりだそうです。根菜たっぷりのお雑煮を用意しました。
ちなみに受験の1週間位前から、糖質を多め食事を心がけるようにと言われました。
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和食
パンだとすぐにお腹が空いてしまうのと、当日お弁当が要る為。
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和食
おにぎり、お味噌汁、果物。
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和食
日頃の朝食で好きな焼き鮭、かな。
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和食
いつもと変わらない朝が良いと思うので。
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和食
いつものごはんか一番！
ただ、大学入試ともなると、現地に前乗りしてホテル泊になってしまうこともある。そのときは、和食を選ぶようにしたい。
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和食
やっぱりおにぎりと今の時期は暖かい味噌汁かスープ。
手軽に食べれる。
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そのほか
おにぎり
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和食
野菜スープ
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和食
おにぎり、お味噌汁
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和食
ごぼうやこんにゃくは、お通じが良くなるので、その他の和食が良いと思います、
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和食
胃腸にやさしいメニューで！
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和食
ただでさえ緊張していて、喉にご飯が通りにくい試験当日。でもちゃんと食べていって欲しいので、ヌルヌルで食べやすいめかぶご飯と、体が温まるように生姜入り豚汁を食べて、元気に試験へ向かいました。
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そのほか
いつものメニューがいいでしょ❓
カツだったり、ネバるみたいなの出したら、お腹が弱い子供の負担になるだけ。
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洋食
いつもパンにカフェ・オ・レ、ヨーグルトと果物を食べています。試験当日もいつも通り平常心で実力を発揮できるように、いつも通りの朝食にする予定です。
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和食
子供達はまだ受験生ではないのですが、私自身が受験の時にお昼までお腹空かないようにと母が朝からオニギリとか腹持ちする朝ごはんを用意してもらったら記憶があります。我が子にもそうしたいと思っています。
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和食
いつもと変わらない食事が精神的にも安心するようです。我が家は白飯と具だくさんお味噌汁。
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和食
お餅､卵焼き､牛乳
好きなものの中で､腹持ちを考えて､そのほかはタンパク質､カルシウムを組み合わせています
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洋食
いつもと変わらずパン食で。
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和食
お腹が痛くなりそうなものは出さず、基本いつもと一緒でパンをおにぎりに変えるとか優しい感じのもの。あとは毎日飲んでるヤクルト！
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和食
パンだとすぐお腹がすくので。
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そのほか
うちは今年受験生ではありませんが、当日はいつも通りのメニューで良いと思っています(パンとヤクルト、フルーツのような感じ)。
特別な物にして、かえってお腹の調子が変わっても困るかなと。
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そのほか
餅
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和食
赤飯
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和食
いつも通り。
味噌汁とおにぎり。
（長女の時）特別感がプレッシャーになるとの事で…あえていつも通りに。
具は本人の好きなものにして…いつも通りで大丈夫👌と応援の気持ちを込めて！
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そのほか
いつもと同じ
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洋食
いつも食べている
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和食
消化の良いものが良いです。
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