赤ちゃんの成長

昔は授乳中にはおはぎやおもちなどカロリーが高いものを食べるのがよいとされていました。
ただし、これは食べ物が少なく栄養が足りない人が多かった時代の話。現代は、むしろ栄養をとりすぎているので、無理してたくさん食べる必要はありません。