なぜかテスト前に片付けたくなるは正解だった!?
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ごちゃごちゃした部屋は頭もごちゃごちゃする!

たくさんのものが散らかった部屋。その「ごちゃごちゃ」は、視覚を通じて脳へと届き、頭の中まで「ごちゃごちゃ」した状態にしてしまいます。

それでは新しい単語を覚えることも、難しい問題を解くこともできませんよね。


テスト前に片付けたくなる気持ちの裏側には、
「この部屋では勉強と向き合えないよ!」
という本能が働いていたのです。


ごちゃごちゃした部屋は頭もごちゃごちゃする!
部屋を片付けたくなるのは正解!でも時間がないから脳をだまそう?

勉強する前に部屋を片付けるのは、とても理にかなったこと。でも今からこの部屋を片付けるとなると…途方にくれてしまいますよね。

そこで、部屋の中には目をつぶり、「机の上だけ」でも片付けてしまいましょう。


見えている場所だけでもキレイにする

脳に「ここはスッキリしている」という信号を送る

「頭の中もスッキリ」という流れを作るのです。

部屋を片付けたくなるのは正解!でも時間がないから脳をだまそう?
10分でできる片付けで脳をだましてスイスイ勉強 step1

勉強に関係ないものは机から移動!

マンガやゲーム機など、勉強に関係ないものを置きっぱなしにしていませんか?

まずはこれらを全部まとめて、紙袋などに入れてしまいましょう。部屋の中に置いておくと誘惑に負けてしまいそう…というキミは、リビングに預けてしまうのも手です。

ゲーム・漫画
step1 step2

教科書やノートは本棚へ!

テストに関係ある・無しに関わらず、教科書やノートは、一旦本棚へ移動させましょう。

まずは机の上をスッキリさせることが先決です。

教科書やノートは本棚へ!
step2 step3

文房具類はペン立てや引き出しへ

シャープペンやカラーペン、消しゴムや付せん、小さいものもすべて、ペン立てか引き出しに避難させます。

こちらも教科書やノート同様、今使うものもすべて移動します。

文房具類はペン立てや引き出しへ
step3 complete

勉強を始めましょう

この3ステップなら、10分もかからずに終わってしまいますね。

机の上を片付ければ、頭もスッキリ!あらためて、必要な教科書・ノート・文房具をだして、勉強を始めましょう。

勉強を始めましょう
complete
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部屋を片付けたくなるのは正解!でも時間がないから脳をだまそう?

いつもテスト前に、つい部屋の片付けをして、時間をムダにしていたキミ!

さぁ、今からたった10分、「机の上だけ」の片付けで、頭を切り替えよう。

脳に「ここはスッキリ」の信号を送れば、頭もスッキリ。

単語もスラスラ覚えられて、難しい問題もスイスイ解けるようになるかもしれないよ!


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